權哥&真真的行腳記錄

 ［新北市烏來區］

內洞國家森林遊樂區

 

瀑布秘境

負離子含量冠全台

 

 

💢標籤：

#信賢步道#內洞國家森林遊樂區#烏來老街#烏來瀑布#娃娃谷#內洞溪#瀑布#負離子

 

大夥好久没出門走走,在「陳董及敏華」的精心計劃,今日來到烏來「內洞國家森林遊樂區」一日遊,享受寧靜與綠意,吸收滿滿負離子、芬多精的好所在,非常感謝❤️❤️。

檢視較大的地圖

💢位置及門票資訊：

O型環狀里程：約4公里

所需時間：約3小時 

海拔高度：230~800公尺

高度落差：570公尺

路面狀況：階梯、碎石及原始山徑

地址：新北市烏來區信賢里娃娃谷46號 °

開放時間：08:00-17:00 (平日)、07:00-17:00 (例假日)，除夕公休

官網：https://reurl.cc/L3yaxx

 

💢交通資訊：

 

🚙自行開車：

北宜路一段 (台9號) ➡右轉新烏路一段 (9甲) ➡續行至新烏路五段 (台9甲) ➡右轉烏來觀光大橋 ➡環山路 (北107/北107-1 ) ➡烏來瀑布  ➡信福路 ➡明隧道 ➡信賢吊橋 ➡信賢派出所➡ 前方 150公尺內洞國家森林遊樂區指示牌左轉道路➡過信賢隱瀑橋後右轉直行➡內洞國家森林遊樂區停車場

 

 🚌大眾運輸：

🔖搭火車及捷運轉搭公車：台北火車站或新店捷運站➡新店客運(烏來線) ➡烏來

 

🔖搭公車：

新店客運(台北-烏來線849公車)：中山南路(教育局對面) ➡羅斯福路➡公館➡景美➡新店➡北宜路(青潭)➡新烏路➡終點烏來總站(烏來停車場)

 

新店客運(台北-烏來線849公車)：

http://www.sindianbus.com.tw/modules/tadnews/page.php?ncsn=7&nsn=19

 

💢「內洞國家森林遊樂區」如果 沒開車或騎車，交通有點不方便，如果在新店捷運站搭公車849到烏來站,自烏來公車總站步行約1.7K可至烏來觀光台車站(今日停駛），搭乘台車可接駁至烏來瀑布，班次不固定。自烏來瀑布到內洞遊樂區售票口無公車接駁，步行往返單程約4公里，來回約8公里。

 

 

💢介紹：

 

參考網路

內洞國家森林遊樂區內最著名的信賢瀑布(內洞瀑布)，河床連續的坡降造成三層瀑布拾級而下，林務局於瀑布周遭規劃設置了觀瀑步道及環山步道，其中觀瀑步道還可賞烏紗溪瀑布，而環山步道又稱「森林浴步道」，為連接中層瀑布至內洞林道間的步道。

新北烏來內洞國家森林遊樂區 (又稱內洞森林遊樂區、娃娃谷)，裡面擁有馳名全台內洞瀑布 (又名信賢瀑布)。

內洞國家森林遊樂區內的負離子含量是全台森林遊樂區之冠，步道沿途景致天然，植物資源豐富，沿途有柳杉林、天然闊葉林，為體驗森林浴的最佳場所。

 

💢內洞步道

本區位於新北市烏來鄉原住民行政區，屬烏來泰雅族屬賽考列克群馬立巴系統，清朝中葉泰雅族人最早來到烏來鄉境，故具泰雅族風土民情之人文活動氣質，且早期為日本等觀光客泡湯，賞景，進行森林浴的最佳場所。

 

⬆抵達內洞森林遊樂區停車場旁,有個明顯的意象拱門,在此留影並沿著木棧道前往收費處° 

⬆停車場,售票處前有一些坐椅，成群遊客在此休息,等候買票進場。

⬆櫃台售票處,人多時，可以到旁邊有「自動售票機」，他的發票就是門票，非常好的作法，節省紙張的印刷，節能又環保。

⬆進入園區後，園區人員會請遊客去旁邊填寫「遊客投保團體傷害保險」的名單，可以去那填寫姓名，多一個份保障。

 

⬆內洞國家森林遊樂區的三大特色有瀑布、河川及生態導遊°入園後即可聽見潺潺流水聲°「觀瀑步道」，沿路鋪上柏油路，更便利輪椅及娃娃車行走，成為更親民的親子步道。

 

第一站：烏紗溪瀑布

 

 

⬆抵達台電桂山水壩「羅好水壩」的水閘處,遠眺水壩,下游處水流蠻湍急。

⬆「羅好水壩」設計採用川流式混凝土引水壩，後因台電公司需配合尖峰時刻發電， 將堰頂加設弧形閘門。而羅好水壩的「羅好」是信賢鄉泰雅族的社名，意思是「濃密的森林」。

 

⬆「羅好水壩」又稱拉號壩或信賢堰堤，位於烏來區信賢里（拉號部落），即南勢溪上游，距離烏來區中心約6公里。 位於南勢溪中游,引水經約4.8公里隧道與阿玉壩的水，一同送往烏來發電廠，利用兩地高低落差 80餘公尺來進行水力發電，是北台灣一個小型的水力發電廠。大台北尖峰時刻及緊急用電所需。

⬆沿著南勢溪漫步內洞森林裡,沿途有安全的防護木柵欄,遊客體驗步道山林之美外，更能放鬆身心,觀賞廣闊的山水美景,適合帶小朋友來寓教於樂°

 

 

第三站：樂水橋觀瀑

 

⬆來到0.5K處,沿途蕨類、昆蟲蝴蝶等生態種類繁多。林相分佈主要是由樟科、殼斗科、桑科榕屬的常綠闊葉植物，以及杉科針葉樹所組成的，可分「人工林」及「天然林」兩大類。

⬆走累了,沿路都有休憩木椅,遊客們有更多休閒空間,從大門口到內洞瀑布一路好行,繼續前進。

⬆抵達觀景涼亭平台,一群旅客在此聚集唱起聖歌°園區內孕育了一年四季不同的生物景觀，沿路可以觀察谷內因濕度而生的植物°

⬆內洞國家森林遊樂區內,硬體設施建構非常好,涼亭平台對面有間木棧板併排建築而成的洗手間刻畫著內洞部分的動、植物圖騰,非常有特色°

⬆抵達觀瀑步道「樂水橋」是最終賞瀑點，是最多遊客休息,也是清涼沁心的好地方。樂水橋更是觀賞內洞瀑布上層與下層瀑布的最佳位置。

⬆今日假日此地人滿為患,大夥在此留影,稍作停留,體會雙層瀑布仙境，感受大自然的芬芳°

 

第四站：下層、上層瀑布

 

⬆循著導覽圖指標牌指示，前往「下層瀑布」、「上層瀑布」°

⬆沿石板路陡陡升而上,來到路旁休憩平台,有木製坐椅,可任由遊客休息用餐,欣賞美景°

 

⬆循著路徑,經過木製涼亭,沒多停留,繼續陡升前進,石板路因水氣關係,有點溼滑,小心行走°

 

⬆往「下層瀑布」沿途中，可遠望下方的「樂水橋」，滿滿的旅客在那休息看瀑布。

 

⬆前往上行,設有觀瀑台，是觀賞「下層瀑布」精緻最佳位置,水花飛揚噴珠洩玉，水氣瀰漫高低層次分明°

⬆前行「上層瀑布」,經過木棧樓梯（承載量限制）,抵達觀瀑步道1K處（終點）°

⬆「上層瀑布」雪白的水練由溪谷斷層峭壁傾瀉而下，水花飛揚噴珠洩玉，水氣瀰漫高低層次分明，瀑底水勢平緩容易親近°負離子迷漫,令人神清氣爽°

⬆此處觀瀑平台，是本區最接近瀑布的位置，找好位置大夥拍照留念（今日遊客很多）,慢慢享受吸收負離子的洗禮。森林環抱，瀑布空氣超清新,滿滿芬多精°

⬆結束「觀瀑步道」兩個瀑布後,原路往回走,銜接「森林浴步道」°如果只觀賞下層、上層瀑布，不走「森林浴步道」，就此結束行程。

 

 

第二段行程：約1.7K

 

✳️森林浴步道✳️

⬆循著指標格指示前往「森林浴步道」，森林浴步道 全長1.7公里(於1.2公里處與賞景步道在涼亭交接，可續往上走朝"內洞林道"方向走，此段約0.5公里)°

 

⬆依循木棧樓梯往上行,小心樹木撞頭°

 

⬆此段步道路徑難行較原始,海拔爬升較陡升,沿途土路、根莖錯綜複雜路,行進間還有倒樹,小心撞頭°

 

⬆來到0.4K處,沿途林相主要為天然闊葉及人工林，可漫步賞景森林浴。常見的有柳杉、牛樟、烏心石、大葉楠、山紅柿等；天然林則以稜果榕、大葉楠、等為主。

 

⬆一路不停地向上走， 健行遊客也蠻多,今日大家狀况很好,抵達0.6K處,最重要一路走在森林裡,滿滿芬多精°

 

⬆到達0.8K處,沿途都有里程柱標示,給遊客指引走向距離,也可控制自己腳程°

 

⬆樹根盤踞土路,小心行進,從森林浴步道開始走已抵達1K處。

 

⬆來到約1.2公里處涼亭,多位遊客在此休息,比處與「賞景步道」交接,在些休息補充水分°

 

⬆可續往上走朝"內洞林道"方向走，此段約0.5公里,但今天取左往「賞景步道」續行°

 

 

 

第三段行程：1.5K

 

✳️賞景步道✳️

 

⬆「賞景步道」全長約1.5K，,由1.5K開始繼續前進,接到下方出口處,沿路木製橋蠻多。

 

⬆「賞景步道」坡度就緩坡下,走來輕鬆愉快,抵達1.2K處°

 

⬆大夥邊走邊聊,也來到0.6K處,代表只剩0.6K就到出口°

⬆沿徑原始林相,野生動物種類繁多，土路算好走。到達0.2K,繼續走就快接到出口處。

⬆抵達0K里程柱,銜接至柏油路,對面就是「烏紗溪瀑布觀瀑台」,往前走就到出口°結束今天的觀瀑之旅。

⬆️今日行程軌跡記錄